Ballroom Fitness

Konceptet byder op til dans i motionsform. 

  Tirsdag den 27. august 2019 kl. 10.4

I forbindelse med Kommunen i bevægelse uge 35, vil Bavnehøj Senior idræt indbyde til; Ballroom Fitness i sundhedshuset Engholmvej 5, Nr. Snede. Hvor Charlotte Larsen certificeret instruktør i Ballroom Fitness og Bente Mortensen fra Senior Idræt, vil guide os igennem denne spændende motionsform.

  • Har du lyst til at træne på en sjov måde?

  • Styrke din balance og forbedre dit kondital?

  • Øge fysisk og mental velvære, og er du ”vild med dans”?

Så kom og oplev selv, hvor stor en forskel denne bevægelsesform kan gøre for livsglæde og sundhed. Alle kan være med – det kræver ingen særlige forudsætninger.

 

Efterfølgende er vi vært ved et let traktement, hvor vi sammen kan ”lande” efter en forrygende oplevelse af velvære.

 

Med venlig hilsen

Bavnehøj Senior Idræt